디지털디톡스1 디톡스(detox)는 인체 유해 물질을 해독하는 것을 일컫는 말로, 디지털 중독 치유를 위해 디지털 분야에 적용하는 디톡스 요법 : 디지털디톡스 디톡스(detox)는 인체 유해 물질을 해독하는 것을 일컫는 말로, 디지털 중독 치유를 위해 디지털 분야에 적용하는 디톡스 요법 디지털환경에 많이 노출되어 있습니다. 사실 매일 우리는 인터넷과 스마트폰, PC, 태블릿등의 기기와 함께 살고 있다고 해도 틀린말이 아닙니다. 점심이나 회식, 외식 등 식사할 곳을 스마트폰을 통해 인터넷에서 검색하고, 여행지의 정보를 찾아보고, 은행, 재테크를 비롯한 일상의 많은 일들을 디지털 환경에서 처리하고 있습니다. 그러다 보니 일어나면서 부터 스마트 폰을 사용하게 되고, 잠자리 드는 순간 까지 스마트 폰을 쥐고 있습니다. 하루 종일 스마트 폰 + 인터넷 생활을 하고 있는 것입니다. 이로 인해 발생하는 부작용들이 있습니다.가장 대표적인 것이 스마트폰이 없을 때 느끼.. 2025. 2. 28. 이전 1 다음
