비트버니 6월 27일 퀴즈정답 : 혈압을 낮추기 위해 나트륨을 줄이는 것 뿐만 아니라, OO섭취를 늘리는 것이 도움이 된다고 해요. 바나나, 감자, 토마토, 멜론 등에 풍부하게 들어있고 여름철 땀으로 손실된 전해질 보충과 피로회복에도 도움을 주는 영양소는?
비트버니 6월 27일 퀴즈정답 : 혈압을 낮추기 위해 나트륨을 줄이는 것 뿐만 아니라, OO섭취를 늘리는 것이 도움이 된다고 해요. 바나나, 감자, 토마토, 멜론 등에 풍부하게 들어있고 여름철 땀으로 손실된 전해질 보충과 피로회복에도 도움을 주는 영양소는? 이런 영양성분에 관련된 퀴즈를 보면 챙겨 먹을 것들이 많이 생깁니다. 실제로는 그렇지 않지만요. 저는 고혈압이 있어서 혈압약을 매일 챙겨 먹습니다. 복용한 지는 이제 약 4년 정도 되었습니다. 비트버니 6월 27일 퀴즈를 보면서 바나나, 토마도, 감자는 좀 자주 먹어야겠다는 생각이 듭니다. 점심, 저녁을 식당에서 해결하는 경우가 많은데, 집에서는 소금의 양을 조절해서 나트륨 섭취를 줄인다는 게 말이 되는데, 식당 음식의 경우에는 어쩔 수 없잖아요..
2025. 6. 27.
